Ilgaamžiškumo mokykla

Berberinas: kokia jo nauda sveikatai?

Berberinas yra natūrali medžiaga, išgaunama iš tam tikrų augalų, tokių kaip raugerškis, auksinė ruopė ir kinrožė. Jis nuo seno naudojamas tradicinėje kinų medicinoje dėl savo daugybės sveikatai na...

Resveratrolis: kokia jo nauda sveikatai?

Pastaraisiais metais resveratrolis išpopuliarėjo kaip viena iš medžiagų, galinčių padėti išlaikyti jaunystę ir ilgiau išlikti sveikiems. Bet kas iš tiesų yra resveratrolis, kaip jis veikia mūsų kū...

Kaip maisto papildai gali prailginti sveiko gyvenimo trukmę?

Daugelis mūsų nori gyventi ilgiau ir sveikiau, ir tam vis dažniau pasitelkiami maisto papildai. Bet ar tikrai jie gali padėti ilgiau išlikti sveikiems ir pailginti gyvenimo trukmę? Mokslininkai ti...